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O que esperar quando seu ente querido estiver morrendo
Mudanças físicas À medida que o corpo do seu ente querido desliga, você poderá observar uma série de mudanças físicas, incluindo:
* Perda de peso
* Diminuição de força e energia
* Dificuldade em respirar
* Mudanças na cor e textura da pele
* Inchaço nos pés, tornozelos e mãos
* Incontinência
* Confusão ou desorientação
Mudanças emocionais Seu ente querido também pode passar por uma série de mudanças emocionais, como:
* Ansiedade ou depressão
* Medo da morte
* Negação ou raiva
* Retirada do contato social
* Desejo de falar sobre sua vida e memórias
* Necessidade de garantia e apoio
Mudanças espirituais Algumas pessoas também experimentam mudanças espirituais à medida que se aproximam da morte. Essas alterações podem incluir:
* Uma sensação de paz ou calma
* Uma sensação de estar conectado a algo maior do que eles
* Desejo de encontrar sentido em sua vida
* Necessidade de perdão ou reconciliação
Considerações práticas À medida que a saúde do seu ente querido piora, você precisará tomar uma série de decisões práticas, tais como:
* Onde seu ente querido receberá cuidados?
* Quem será o cuidador principal?
* Como você pagará pelos cuidados deles?
* Que tipo de funeral ou serviço memorial eles desejam?
É importante discutir estas decisões com antecedência com o seu ente querido, para que os seus desejos possam ser respeitados.
Luto e perda A morte de um ente querido é uma perda profunda e é importante reservar um tempo para lamentar. O luto é um processo natural que pode assumir muitas formas diferentes. Não existe maneira certa ou errada de sofrer.
Alguns sintomas comuns de luto incluem:
* Tristeza ou depressão
*Ansiedade ou ataques de pânico
* Dificuldade para dormir ou se concentrar
* Mudanças no apetite ou peso
* Fadiga
* Culpa ou vergonha
* Dormência ou desapego
* Raiva ou irritabilidade
* Choro
* Dificuldade em encontrar sentido na vida
Se você está lutando para lidar com o luto, há vários recursos disponíveis para ajudá-lo, como:
* Aconselhamento ou terapia de luto
* Grupos de apoio
* Livros e artigos sobre luto
* Recursos on-line
É importante lembrar que o luto é um processo e que levará tempo para ser curado. Seja paciente consigo mesmo e permita-se sofrer à sua maneira.