de tratamento incluem dor falando sobre a perda de entre família e amigos, participar de um grupo de apoio , vendo um conselheiro do sofrimento e terapia do luto complicado. Terapia do luto complicado é um tipo de psicoterapia que inclui aconselhamento e medicação prescrita por um terapeuta .
Benefícios
Tratar a dor é benéfica, pois ajuda a pessoa a se mover através do sete estágios do luto: choque e negação, dor e culpa, raiva e negociação , depressão , solidão reflexão , a sua vez para cima; reconstrução e de trabalho através , e de aceitação e de esperança. Ficar preso em qualquer um dos seis primeiros estágios de sofrimento coloca um risco de nunca alcançar a sétima etapa , que é necessário para lidar com a dor de uma forma saudável e, finalmente, a superação da dor.
Equívocos
Chorar é uma parte natural e positiva do processo de luto .
Você não precisa conter as lágrimas , a fim de "proteger" a família ou amigos , mostrando seus sentimentos realmente ajuda -los a lidar com a deles. Tentando suprimir ou sintonizar a sua dor só vai piorar no longo prazo. Recuperando-se de dor requer enfrentá-lo e lidar com ele de forma activa. Tempo necessário para luto difere por pessoa; não há prazo certo ou errado
Considerações
crianças muitas vezes apresentam dor de forma diferente do que os adultos . .
Considere ver um profissional , a fim de determinar se você precisa de ajuda profissional. Se assim for, temos o profissional recomendar o tipo de terapia do luto que melhor atendam às suas necessidades. As crianças muitas vezes precisam de ajuda tristeza profissional, especialmente no caso de perder um pai.