casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde da Família | Childrens Saúde

Como criar filhos felizes

1. Passe bons momentos com seus filhos.
Isso significa mais do que apenas estar na mesma sala que eles. Significa realmente interagir com eles, ouvi-los e conversar com eles. Faça contato visual, sorria e diga a eles que você está interessado no que eles têm a dizer.

2. Seja positivo e solidário.
Elogie seus filhos por suas realizações, mesmo que sejam pequenos. Incentive-os a tentar coisas novas e não tenha medo de deixá-los falhar.


3. Estabeleça limites e limites.
As crianças precisam saber o que se espera delas. Estabeleça regras e consequências claras e seja consistente com sua disciplina.

4. Seja um bom modelo.
As crianças aprendem observando os adultos em suas vidas. Se você quer que seus filhos sejam felizes, você mesmo precisa ser um modelo de felicidade.

5. Crie um ambiente doméstico positivo.
Certifique-se de que sua casa seja um lugar onde seus filhos se sintam seguros, amados e respeitados. Incentive a comunicação e a cooperação abertas.

6. Ensine seus filhos sobre emoções.
Ajude seus filhos a identificar e expressar suas emoções de forma saudável. Converse com eles sobre seus sentimentos e ajude-os a desenvolver mecanismos de enfrentamento para lidar com emoções difíceis.


7. Respeite a privacidade de seus filhos.
Bata antes de entrar no quarto e respeite seus desejos quando quiserem privacidade. Peça permissão antes de tirar fotos ou compartilhar informações.

8. Mostre aos seus filhos que você os ama. Diga "eu te amo" com frequência e mostre seu amor por meio de suas ações.