Aumentar fluidos . Certificando-se de seu filho aumenta sua ingestão de líquidos, você está ajudando a finas suas secreções nasais . Os líquidos também ajudam a prevenir a desidratação. Líquidos quentes, como água e suco servido à temperatura ambiente muitas vezes são recomendados , porque eles também ajudam a aliviar a congestão nasal , enquanto líquidos frios não funcionam tão bem .
2
Se seu filho tem idade suficiente para comer duro doces, em seguida, uma pastilha de garganta pode ser dado para aliviar a dor de garganta .
3
dar ao seu filho frango sopa de macarrão . Sopa de macarrão contém ingredientes que funcionam como uma ajuda anti- inflamatório e no movimento de muco nas fossas nasais .
4
Ter o seu filho água salgada gargarejo . Um gargarejo de água salgada pode ajudar uma seca, áspera , dor de garganta .
5
Dê ao seu filho um analgésico , como Tylenol ou Motrin . Se o seu filho tem uma dor de cabeça ou dor de garganta, um analgésico pode ajudar com esses sintomas . Ela também ajuda com outras partes do corpo doloridas .
6
Dê ao seu filho um banho ou duche quente . A umidade do banho ou duche pode ajudar a aliviar as passagens nasais do seu filho.
7
spray nasal solução salina em passagens nasais. O spray salino ajuda com congestão nasal. Se usar em uma criança mais nova , você pode usar uma seringa nasal para remover a solução e mucosas poucos minutos após o uso.
8
Use um umidificador no quarto do seu filho. A umidade vai ajudar seu filho a respirar mais fácil .
9
Elevar a cabeça - parte do colchão do seu filho com cobertores , travesseiros e toalhas. Ao elevar colchão do seu filho , você vai ajudar a prevenir qualquer gotejamento pós -nasal que o seu filho pode experimentar. Gotejamento pós-nasal pode causar dificuldades respiratórias .
10
Descanse bastante . Uma criança doente precisa de descanso , a fim de permitir que o seu corpo se recuperar da doença. Se ele não quer colocar em sua cama, deixá-lo deitado no sofá e assistir a um desenho animado ou ler um livro.