gotas nasais salinas são uma solução natural que ajuda a soltar o muco do nariz e limpar as passagens de respiração. Para colocar as gotas, tem sua mentira criança em suas costas enquanto você coloque duas ou três gotas na narina entupida . Dê seu nariz um pouco esfregar até que ela afirma que a solução é ir para cima do nariz ou que faz cócegas . Em seguida, tê-la levantar-se e assoar o nariz . Se ela não vai ficar parado tempo suficiente para permitir isso, coloque um umidificador no quarto dela para limpar o nariz lentamente.
Mel
Uma das piores coisas sobre ter uma criança doente em casa é a tosse persistente que ele acorda a noite toda. Para aliviar essa tosse , tente dar a criança um pouco de mel antes de dormir ou entre ataques de tosse . A Academia Americana de Pediatria sugere 1/2 colher de chá para 2 - para crianças de 5 anos , 1 colher de chá. para crianças de 6 a 11 e 2 colheres de chá . para crianças mais velhas. Mel combinado com um umidificador deve ter o seu filho dormir durante a maior parte da noite.
Sopa
acordo com a Clínica Mayo , que o velho ditado sobre a sopa de galinha cura o resfriado comum é verdade. Sopas quentes e baseados em caldo como macarrão de galinha e legumes ajuda a limpar o congestionamento no peito, passagens nasais abertas e aliviar uma dor de garganta . O melhor de tudo , ficando a criança a comer sopa geralmente é a parte mais fácil em comparação com alguns remédios caseiros.
Fisioterapia
Se o peito de seu filho pequeno está congestionado , você pode realizar uma fisioterapia pouco com ela para fazê-la respirar claramente novamente. Coloque seu rosto para baixo através de seus joelhos ou tê-la sentar no seu colo inclinado para a frente . Em seguida, coloque a mão em concha em suas costas e bata suavemente . Isso pode soltar fisicamente muco e permitir que ela tossir as coisas que estão tornando-se difícil respirar.
Pastilhas
para ajudar a tratar a tosse e dor de garganta , você pode dar pastilhas não- medicamentosos, para crianças com idade superior a 4 . Estas pastilhas ajudam a anestesiar os mecanismos que causam uma criança a tossir e dor com poucos ou nenhum efeito colateral.