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Dieta recomendada para crianças com hipoglicemia

Hipoglicemia é um distúrbio de açúcar no sangue caracterizada por baixos níveis de glicose no sangue. As crianças com hipoglicemia deve comer uma dieta cuidadosamente planejada , a fim de manter os níveis de glicose no sangue estabilizados . Cronometragem

crianças com hipoglicemia precisa comer pequenas refeições frequentes , a fim de manter o açúcar no sangue . Recomenda-se comer um lanche a cada duas horas .
Protein

A proteína é uma parte importante da dieta de uma criança , quando ela tem hipoglicemia. Nuts , e outros alimentos saudáveis ​​de proteína , ajudar a criança a evitar a hipoglicemia de açúcar no sangue de ir demasiado baixo .

Legumes

Vegetais oferecem muitos nutrientes , vitaminas e minerais , e deve ser incluído na dieta de uma criança hipoglicêmico.

fibra

os alimentos que contêm fibras, como pães integrais e arroz integral de grão longo , ajuda para regular a absorção de açúcares no organismo . Isso ajuda a estabilizar o açúcar no sangue de uma criança com hipoglicemia.
Sugar

Açúcar e alimentos que contenham açúcar, deve ser geralmente evitada em uma criança com hipoglicemia. O açúcar provoca um rápido aumento do açúcar no sangue , seguido de uma queda vertiginosa , o que pode ser perigoso para alguém com níveis já baixos de açúcar no sangue .