Se uma criança parece distraído na hora das refeições , ela não pode se concentrar o suficiente em sua comida . Assista para ver se ela parece perder o interesse em sua comida, em vez de recusá-lo . Neste caso , tente remover o maior número de distrações possível: gritando irmãos , aos berros televisão, cachorro latindo . Se a criança é jovem, fornecer alimentos de dedo com texturas interessantes , tais como bananas , bolachas e bolas de melão.
Mood
Assista o humor de seu filho para se certificar de que ele está pronto para comer. Se ele acabou de chegar em casa da escola e está vendo seus pais pela primeira vez desde a manhã, ele pode não estar com vontade de comer ainda. Se ele está frustrado com alguma coisa ou não gosta de onde ele se senta à mesa , tente trabalhar o assunto antes de se sentar para a refeição. Você pode achar que ele vai comer melhor quando ele está calmo.
Comer Agenda
padrões alimentares variam de criança para criança . Algumas crianças ficam com fome cerca de 5 horas, para que eles lanche para " maré -los. " Então, eles não estão com fome para o jantar às 6 da tarde Porque não comer o jantar, eles podem lanche novamente à direita antes de dormir, o que os torna menos fome no café da manhã . Se esta é a padrão do seu filho, você tem várias opções . Tente agendar refeições em torno vezes famintos da criança , mudar o horário da fome , certificando-se que ela não faz lanche tão frequentemente , ou simplesmente fornecer-lhe com lanches saudáveis - restos da anterior ( desprezado ) refeição , se possível
Se o seu filho está doente , não consideram uma perda de apetite permanente. Em vez disso , tente alimentá-lo branda, alimentos ricos em amido , como batatas , pão ou macarrão . Se isso não funcionar , não force comida em seu filho. Tenha certeza de que ele vai recuperar seu apetite assim que a doença passa.
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