medir a altura eo peso da criança. Com a criança de pé contra uma superfície plana, como uma parede e de pé sobre um piso plano , sem carpetes , use uma fita métrica padrão para medir a partir do chão até o topo da cabeça da criança enquanto ela está de pé direito , sem sapatos ou cabelos acessórios. Pesar a criança usando uma escala tão precisa quanto possível - de preferência uma balança digital - . Enquanto ela está vestindo roupas mínimas e sem sapatos
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Calcular IMC usando uma fórmula padrão uma vez que um peso e altura exacta são obtidos . Em primeiro lugar, conciliar a medida da altura em polegadas. Por exemplo, se a criança é de 36 centímetros de altura , multiplicar 36 por 36. Em seguida, divida o peso da criança pelo número altura ao quadrado. Em seguida , multiplique o resultado por 703 Assim , a fórmula seria lido assim: . Peso /altura ao quadrado x 703
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Use um gráfico de crescimento do IMC para traçar o IMC do seu filho de acordo com . sua idade. O gráfico de crescimento vai determinar o percentil de IMC da criança cai para sua idade. A faixa de percentil de peso saudável e IMC é de 5 por cento a 85 por cento , com menos de 5 por cento de estar abaixo do peso e mais de 85 por cento o excesso de peso . Uma criança cujo IMC cai no percentil 95 ou maior para a idade dela é considerado obeso .