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Ideal gráfico de peso para crianças

A obesidade infantil é uma preocupação crescente em muitas partes do mundo. Com calculadoras de IMC e gráficos de crescimento , é fácil de ver se o seu filho está em um peso saudável . Como Calcular IMC

Existem dezenas de calculadoras de IMC e gráficos de crescimento na internet que lista altura , peso e idade . Eles, então, usar esses números para calcular se uma pessoa está abaixo do peso , sobrepeso ou saudável. Um IMC saudável é geralmente entre 18 e 26 . O IMC de crianças e adolescentes é calculado de forma diferente do que a dos adultos, por isso certifique-se de usar as tabelas apropriadas.
Flutuante IMC em Crianças

O IMC das crianças varia muito frequentemente. A maioria das crianças tendem a ganhar grandes quantidades de peso pouco antes de surtos de crescimento . Algumas crianças , embora seja menos comum , têm o problema oposto , na medida em que crescem vários centímetros sem ganhar peso , caindo temporariamente na categoria " baixo peso " antes de ajustar sua ingestão calórica .
alguns problemas com IMC

um problema com o uso do IMC para determinar a saúde de uma pessoa é que o IMC não leva em conta a quantidade de gordura contra os músculos do corpo . Uma criança que é saudável e cujo corpo contém músculo pesado podem ser classificadas como acima do peso porque o músculo é muito mais denso do que a gordura .