Pesar seu filho em libras ou quilogramas em um preciso balança de banheiro . Se você tem um bebê, pesar-se sozinho e , em seguida, pesar-se segurando seu bebê. Subtrair o número menor do número maior para obter o peso do seu bebê. Anote o número .
2
Meça a altura do seu filho, ou estatura, em polegadas ou centímetros por tê-lo ficar com os pés descalços , com as costas contra a parede. Levemente marcar a parede com um lápis na coroa da cabeça. Se você tem um bebê, deitá-la em uma grande folha de papel ou outra superfície que você pode marcar levemente . Faça uma marca de lápis no alto da cabeça e no calcanhar de uma das pernas suavemente , totalmente estendida. Use a fita métrica para obter a altura da criança ou do comprimento do bebê. Anote o número .
3
Localize o gráfico para o sexo do seu filho e idade. Meninos e meninas de todas as idades têm gráficos separados . Cada gráfico inclui uma área para marcar a criança altura -para-idade e outro para marcar o seu peso para a idade . Para os bebês , as três áreas são de comprimento para a idade ,
4
Enredo peso do seu filho sobre a parte do gráfico rotulado para peso por peso -para-idade e peso-para- comprimento. Rastreamento o dedo para cima a partir de sua idade na parte inferior do gráfico para o seu peso listados no lado do gráfico. A tabela lista os dois quilos e quilos, para garantir que você traçar para a unidade de medida que você usou quando pesando o seu filho .
5
Enredo altura do seu filho sobre a parte do gráfico rotulado para altura , traçando o seu dedo da sua idade , na parte inferior do gráfico para sua altura listados no lado do gráfico. Ambos polegadas e centímetros são listados, então, novamente, garantir que você traça para a unidade de medida que você tomou.
6
Interpretar o gráfico. Por exemplo, se você tem um filho de 7 anos de idade, que é de 51 centímetros de altura e pesa 55 £ , sua altura será representado entre os percentis 90 e 95 , enquanto o seu peso será representado logo acima do percentil 50. Isto significa que para a altura, o seu filho é tão alto quanto ou mais alto do que 90 por cento dos meninos de sua idade , ao passo que 10 por cento dos meninos de sua idade são mais altos . Para peso , 50 por cento dos meninos de sua idade o mesmo peso ou menos, enquanto 50 por cento pesam mais.
IMC percentil Chart
7
Meça a altura do seu filho em polegadas e seu peso em quilos. Anote os números.
8
Calcule sua pontuação IMC dividindo-se o peso em quilos pela sua altura em polegadas ao quadrado. Multiplique o resultado por um fator de conversão de 703. Por exemplo, se o seu filho é de 51 centímetros de altura e pesa 55 £ , usando o cálculo (55 /( 51 x 51 ) ) x 703 , sua pontuação IMC seria 14,9 .
9
Use a tabela idade - crescimento IMC que corresponde ao sexo do seu filho para encontrar o seu percentual . Um menino de 7 anos de idade, com um IMC de 14,9 seria um pouco acima do percentil 25 para a sua faixa etária.
10
Interpretar a pontuação do IMC. No caso desta criança, 25 por cento dos meninos de sua idade têm o mesmo ou menos gordura corporal do que ele faz, enquanto 75 por cento têm mais. Percentis de IMC são ainda classificados : pontuação abaixo do percentil 5 é considerado abaixo do peso, de pontuação entre os 5 e 85 percentis é considerado um peso saudável, ao marcar entre os percentis 85 e 95 é considerado sobrepeso . Pontuação acima do percentil 95 é classificado como obeso .