Preparar alimentos preferidos da criança. Não tente forçar uma criança doente a comer alimentos que ela não gosta , porque estes serão ainda menos atraente do que quando ela é saudável. Alimentos Escolhendo uma criança goza normalmente poderia seduzi -la a pelo menos dar algumas mordidas .
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Introduzir a dieta BRAT , que é uma dieta leve constituído por bananas , arroz, molho de maçã e torradas. Esta dieta vai ajudar a resolver uma dor de estômago , bem como fornecer alimentos com alto valor nutritivo , que por sua vez pode ajudar a criança a ficar melhor.
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manter a criança hidratada com água e líquidos claros , como suco de maçã. Manter a criança de tornar-se desidratado é muito mais importante do que ter certeza que ele está comendo refeições quando ele está doente. Servindo sopas, como a sopa de macarrão de galinha , também vai ajudar a criança a beber em nutrientes.
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Seduzir a criança com alimentos saudáveis e bebidas disfarçados de guloseimas. Por exemplo , o suco de congelamento e ofício paus juntos para formar pops suco saudáveis. Pique as frutas e incluí-lo em doces caseiros de gelatina .
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Abster-se de forçar a criança a comer. Um ou dois dias de uma diminuição do apetite não será prejudicial , desde que você está mantendo a criança hidratada. Seu apetite vai voltar ao normal uma vez que ela está se sentindo melhor .