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Quando um bebê pode comer pepino?

**Por volta dos 6-8 meses de idade, quando o bebê está pronto para o desenvolvimento de alimentos sólidos.
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O pepino é um alimento saudável e refrescante que pode ser apreciado por pessoas de todas as idades, inclusive bebês. No entanto, é importante esperar até que seu bebê esteja pronto para o desenvolvimento de alimentos sólidos antes de apresentá-lo aos pepinos. Isso normalmente ocorre por volta dos 6 a 8 meses de idade, quando o bebê consegue sentar-se sem ajuda, tem um bom controle da cabeça e demonstra interesse pela comida.

Quando estiver pronto para apresentar pepinos ao seu bebê, comece oferecendo pequenos pedaços cozidos ou em purê. Isso ajudará seu bebê a se acostumar com o sabor e a textura dos pepinos. À medida que seu bebê cresce, você pode aumentar gradualmente o tamanho e a quantidade de pepinos que oferece.

Pepinos são uma boa fonte de vitaminas K, C e A, bem como potássio e magnésio. Eles também são um alimento de baixa caloria, o que os torna uma escolha saudável para bebês.

Aqui estão algumas dicas para alimentar seu bebê com pepinos:

* Comece oferecendo pequenos pedaços cozidos ou em purê.
* Aumente gradualmente o tamanho e a quantidade de pepinos que você oferece à medida que seu bebê cresce.
* Fique atento a sinais de reação alérgica, como urticária, inchaço ou dificuldade em respirar. Se o seu bebê apresentar algum desses sinais, pare de alimentá-lo com pepinos e consulte um médico.
* O pepino é um alimento saudável e refrescante que pode ser apreciado por bebês de todas as idades. Apenas certifique-se de esperar até que seu bebê esteja pronto para o desenvolvimento de alimentos sólidos antes de apresentá-lo aos pepinos.