batatas Mash para toda a família . Purê de batatas do bebê com leite materno ou fórmula .
2
Esmagar a banana com um garfo até ficar homogêneo. Esta é a coisa mais próxima de fast food para os bebês.
3
Peel abóbora e corte-o em pedaços . Vapor os pedaços até ficar macio e amasse-os com um garfo. Butternut , Bolota e outras abóboras de inverno são grandes fontes de vitamina A.
4
fazer sopa de alho-poró e batata- cozinhando alho-poró picado e as batatas descascadas no caldo de carne sem sal . Misture -os no processador de alimentos ou liquidificador.
5
Procure caquis frescos no mercado. Descasque e núcleo -los, então vapor e amasse a polpa .
6
assado batatas doces inteiro no forno. Descasque e amasse até ficar homogêneo.
7
Simmer frutas secas como ameixas , pêssegos e damascos em um pouco de água , em seguida, purê .