casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde da Família | Babies Saúde

Com que idade é que um sono do bebê com a noite

? Todos os novos pais querem saber quando podem esperar seu bebê para dormir durante a noite. A resposta não pode surpreendê-lo , mas provavelmente não vai fazer você feliz. Os recém-nascidos são esperados para dormir até 18 horas em cada 24 - então por que eu ainda estou cansado? Porque eles não dormem em longos pedaços de tempo . Equívocos

Os pais são muitas vezes perguntou se seu bebê é um "bom bebê. " Todos os bebês são " bons bebês, " mas o que normalmente significa a pergunta é: " Será que o bebê dormir a noite toda? " Dependendo da idade do seu bebê é , você pode ser pedir demais dele e de si mesmo para esperar que ele dormir a noite toda . Bebês despertar por várias razões - eles precisam de calor , empresa, eles estão com medo, ou eles precisam comer . Os recém-nascidos podem ser esperados para comer em qualquer lugar a partir de cada 3 horas a cada hora . Sua programação de alimentação tem muito a ver com o seu horário de dormir no começo.
Cronograma

Até o momento um bebê chega a 6 meses de idade, sua necessidade de mamadas nocturnas diminui. Como que diminui sua capacidade de dormir durante a noite vai melhorar. A Fundação Nacional do Sono relata que cerca de 70 a 80 por cento dos bebês vai dormir a noite toda por nove meses. Os bebês geralmente precisam de 9 a 12 horas de sono durante as horas nocturnas e tomar 1-4 sonecas por dia , que são 30 minutos a 2 horas de duração . Esses cochilos diminuirá à medida que atingem uma idade.
Significado

sono é uma parte importante da saúde e bem estar. Quando o bebê não está dormindo , ninguém está dormindo. Os pais precisam ser realistas sobre a capacidade de um bebê para dormir durante a noite - alguns vão demorar um ano ou mais antes que isso aconteça . Os pais e cuidadores devem tentar encontrar maneiras de acomodar agenda errática do bebê - tirar cochilos -se durante o dia , se revezam levantar-se durante a noite, ou pedir ajuda aos outros
Prevenção /solução
.

Tentando obter um bebê para dormir pode ser uma das tarefas mais difíceis e exaustivos da paternidade. Seguindo essas dicas simples podem ajudar o bebê a cair para a terra de nod mais cedo. Mães, pais e cuidadores devem desenvolver programações diurnas e nocturnas regulares. A rotina de dormir deve ser consistente e agradável para o bebê - um banho quente , cantando e balançando e lendo um livro - para cue -lhe que é hora de dormir. Trabalhe com seu bebê em adormecer de forma independente. Coloque-o para dormir quando ele está sonolento, mas ainda não dormindo para que ele possa acalmar -se no sono . Se você colocar um bebê para dormir completamente e depois deitá-lo , ele não vai saber como acalmar -se de volta a dormir novamente se ele acordar , e ele vai precisar de sua ajuda.
Potencial

Eventualmente , o bebê vai dormir a noite toda . Ela poderia ser uma criança ou até mesmo uma criança grande , mas vai chegar um momento em que seu sono não é interrompido por seu pequeno. Nesse meio tempo, tentar dormir quando você pode e pedir ajuda quando você precisar dele.