Aumentar a umidade dentro das passagens nasais. Isto pode ser feito através da execução de um umidificador névoa fria ou quente no quarto do seu filho enquanto ele dorme. Seu médico pode recomendar um umidificador névoa fria ou quente . Executando um banho quente e ter o seu filho sentar-se no banheiro para inalar o vapor também pode ajudar a soltar o congestionamento. Repita este freqüentemente se este proporciona alívio .
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Insira a ponta do spray nasal salina no nariz do seu filho. Firmemente apertar a garrafa até que uma névoa sobe a narina . Repetir esta por outro lado . Spray nasal salina pode aumentar a humidade das passagens nasais . Repita isso quantas vezes for necessário, especialmente depois de acordar .
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Use uma lâmpada seringa para sugar o muco para fora das narinas . Ter o seu filho assoar o nariz em tecidos se ele é velho o suficiente .
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Ter o seu filho dormir em uma elevação . Isto pode ser feito colocando travesseiros debaixo do colchão se ele dorme em um berço ou uma cama regular. Isto irá promover a drenagem do muco em vez de permitir que ela para descansar no interior dos seios .