Use a unidade de TENS em torno de seu pescoço ou na cintura em um pequeno saco para fácil acesso. A unidade é pequena, aproximadamente do tamanho de quatro palitos de picolé empilhados.
2
Conecte os eletrodos para os seus seios de cada lado do mamilo e em consonância com os mamilos. Coloque uma almofada vermelha e uma almofada preta para cada mama .
3
Defina a unidade de TENS para estimulação muscular . Você está tentando estimular os nervos no peito para imitar a sucção do bebê , o que fará com que seu corpo a produzir prolactina , o hormônio necessário para a lactação.
4
Ligue o aparelho por 15 minutos a cada duas horas ao redor do relógio . A sensação de formigamento leve deve ser tudo que você sente.
5
Verifique se há lactação periodicamente. Uma vez que o leite aparece e você ainda não está cuidando de uma criança , use uma bomba de mama de grau hospital para esvaziar a mama depois de utilizar a unidade de TENS . Esvaziar os seios ajuda a lactato mais.