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139 é uma leitura com alto teor de açúcar?

Uma leitura de açúcar no sangue de 139 é considerada alta para uma pessoa que não é diabética. A faixa normal para os níveis de açúcar no sangue está entre 70 e 110 mg/dL (miligramas por decilitro). Uma leitura de 139 mg/dL é considerada pré-diabética, o que significa que a pessoa corre risco de desenvolver diabetes.

Se o seu nível de açúcar no sangue for 139 mg/dL, você deve conversar com seu médico sobre maneiras de reduzir o risco de desenvolver diabetes. Isso pode incluir mudanças em sua dieta e estilo de vida, como perder peso, seguir uma dieta saudável e praticar exercícios regularmente.