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As instruções para o Vigilantes do Peso Balanças

Vigilantes do Peso escalas são projetados para serem usados ​​em conjunto com um programa de emagrecimento Vigilantes do Peso. São balanças eletrônicas , o que significa que eles dão uma leitura digital do seu peso para o décimo de uma libra . Criação de uma escala Vigilantes do Peso é muito simples, e pode ser um guia útil para o sucesso de perda de peso quando usado para monitorar o progresso no programa de nutrição Vigilantes do Peso. Configurá-lo

Para configurar a escala Vigilantes do Peso , remover toda a embalagem exterior e vire-o . Há um interruptor na parte inferior da escala , que permite que você selecione libras ou quilogramas como sua medida de peso da escolha. Acione o interruptor para o lado apropriado. Deslize para abrir a parte superior do compartimento da bateria , também localizada na parte inferior da escala, e deslize a bateria de lítio 3V dentro. Defina a escala em uma superfície plana .
Usando a Escala

Toque no centro da escala, com o seu dedo para ligar o display digital. A tela irá ler " 888.8 ", enquanto a escala Vigilantes do Peso está ligando. Quando as chaves de leitura de tela para " 00.0 ", ele está pronto para medir o seu peso . Se você tentar usar a escala antes de " 00.0 " aparece , a escala Vigilantes do Peso não será capaz de pesar para .

Passo para a escala , colocando um pé em cada uma das placas de sensores de metal , e mantenha ainda . O display digital irá piscar várias vezes , em seguida, mostrar o seu peso. Se a mensagem "Err" é exibido na tela, o que significa que seu peso excede o limite da escala Vigilantes do Peso ( £ 400 ) . Se "Lo" aparece na tela, o que significa que as baterias precisam ser alterados.
Para melhores resultados

Quando utilizando a escala Vigilantes do Peso para monitorar seu progresso , a consistência é a chave. Pese-se uma vez por semana , na mesma hora do dia, no mesmo local e vestindo as mesmas roupas . Isto lhe dará a melhor idéia de como você está fazendo.

Nunca deixe cair ou disputam a escala Vigilantes do Peso , pois é muito sensível e facilmente quebrado. Não obtê-lo molhado.