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Como começar no Vigilantes do Peso

Vigilantes Por mais de quatro décadas de peso tem vindo a ajudar homens e mulheres de todas as idades a perder peso com o exercício , comer melhor e mudança de hábitos pouco saudáveis. Vigilantes do Peso oferece aos seus membros um ambiente de apoio com a ajuda de outros membros e motivação para ajudar você a perder peso . Vigilantes do Peso oferece duas maneiras de começar em seu plano para uma vida saudável , a jornada de perda de peso on-line de apoio : ou reuniões. Os benefícios da adesão on-line incluem não ter que participar de reuniões físicas em sua área , sendo capaz de rastrear e monitorar seu progresso , ferramentas interativas , exercícios e muito mais. Participar de reuniões em sua área oferece-lhe a oportunidade de conhecer outras pessoas que frequentam o Vigilantes do Peso , pese-se para acompanhar o seu progresso e ter um grupo de apoio de líderes e participantes , entre outros benefícios . Instruções
Junte-se on-line
1

direcionar seu navegador para o site do Vigilantes do Peso e clique em " Vigilantes do Peso on line" em direção ao centro - esquerda a do site. Pode haver uma outra seção do site para participar on-line.
2

Selecione seu plano de pagamento no primeiro passo que melhor se adapta ao seu interesse . Pode haver uma promoção especial, como inscrição gratuita , assim, determinar qual opção seria melhor trabalhar para você.
3

Desça e preencher as informações solicitadas nos campos para personalizar a sua conta , em seguida, pressione "OK" uma vez que todos os campos sejam concluídas. A exigência de altura é de quatro a seis metros de altura .
4

Criar um log in para o seu site Weight Watchers conta na próxima página , digitando um nome de usuário , senha, pergunta e resposta de segurança . Em seguida, você digitar suas informações de cartão de crédito e clique em " Sign Up completo . " Você tem agora ela começar em linha com o Vigilantes do Peso.
Participar de reuniões
5

Clique no link para Vigilantes do Peso Reuniões sobre o site e digite seu CEP e clique em " Procurar "para localizar o local de encontro mais próximo perto de você. Você também pode pesquisar digitando em sua cidade e estado.
6

Clique em qualquer uma das seleções que são mostrados na página seguinte . Para obter mais informações sobre a localização , preços e direções , escolha o nome do local. Se as reuniões são realizadas em uma igreja , clique no título apropriado para o nome da igreja .
7

Selecione o tipo de associação que você gostaria de começar com clicando

"Pre - Registro ".
8

Digite as informações solicitadas na página seguinte , como o seu nome, peso , data de nascimento nos campos respectivos . Continue para a próxima página até que você tenha pago para os membros que você escolheu, para começar com reuniões do Vigilantes do Peso .
9

Mark em seu calendário os dias e horários das reuniões para o local selecionado . Depois de participar da primeira reunião você estará em seu caminho para perder peso com pessoas que compartilham seu mesmo desejo .