casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Perda de Peso

Como perder peso com Wu -Long Tea

Wu -Long chá é um tipo de chá de ervas chinês que é suposto para ajudar uma pessoa a perder peso. A idéia de usar o chá para perder peso não é uma idéia nova . Muitas pessoas têm utilizado o chá como um substituto para bebidas mais calóricos e caíram vários quilos ao longo de um par de semanas . Instruções
1

Pesquisa da história do Wu -Long chá, um tipo especial de chá produzido fora do Monte. Wu Yi Shan na China. Os nutrientes encontrados neste chá dar ao seu corpo um impulso de energia e aumentar o seu metabolismo.
2

Encontre um varejista que vende chá Wu- Long. Você pode encontrar uma loja local que carrega o chá ou encomendá-lo on-line de empresas como a Wu -Long para a Vida . Você deve comprar pelo menos uma oferta de 2 semanas.
3

Compre um infusor de chá. A melhor maneira de desfrutar de um chá Wu -Long é prepará-la em sua forma de folhas soltas .
4

Tome o chá duas vezes por dia, uma de manhã e outra à tarde . Idealmente, você deve beber o chá pelo menos 15 minutos antes das refeições .
5

comer de forma sensata. Para perder ainda mais peso com chá Wu -Long , você precisa comer refeições bem equilibradas e exercício físico regular .