Encontre um local perto de você SureSlim usando o site SureSlim . Você deve se inscrever com o centro e pagar uma taxa semanal para seus serviços.
2
Obter um exame físico completo, com exames de sangue para que você saiba se você tiver quaisquer condições pré-existentes que podem impedir peso perda.
3
Receba um plano de dieta personalizado. Com base em suas metas de perda de peso e os resultados de seu exame , você vai ter um plano de dieta e exercício que é feito sob medida para você .
4
reunir com um conselheiro a perda de peso . Estes conselheiros são como treinadores que você animar ao longo como você tentar perder peso. Eles permitem que você sabe o que os alimentos são permitidos em sua dieta e quantas vezes você precisa se exercitar.
5
Use as receitas SureSlim dieta para perder peso , incluindo cordeiro, frango e pratos de legumes . Estes alimentos baixo teor de gordura e baixo teor calórico são deliciosos e fáceis de preparar.