casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Perda de Peso

Como se livrar das estrias depois de trabalhar fora

As estrias são cicatrizes que ocorrem como resultado de estiramento da pele . Enquanto as estrias são geralmente causada pela gravidez e ganho de peso , mas também pode ocorrer devido ao crescimento muscular . Se você está trabalhando com vigor , os músculos podem crescer rapidamente. À medida que os músculos crescem , a pele pode não ser capaz de acomodar sua massa. Como resultado , a pele é esticada e forma estrias . Felizmente, existem muitos métodos para se livrar das estrias , depois de trabalhar fora. Coisas que você precisa
manteiga
folhas de tratamento de cicatriz de silicone Cacau
Scar creme de tratamento
terapia laser
dieta nutritiva
Zinc
Vitamina E
Microdermoabrasão

Mostrar Mais instruções
O 1

Rub manteiga de cacau em suas estrias. A manteiga de cacau é altamente hidratante . Ele penetra profundamente na pele , mantendo-a macia e flexível para que a pele se move com os seus músculos ao invés de puxar contra eles. Aplicar a manteiga de cacau para as áreas esticadas pelo menos duas vezes por dia .
2

Affix folhas de tratamento de cicatriz de silicone para as estrias. Você vai precisar para deixar as folhas no lugar por cerca de uma semana antes de removê-los. O silicone irá penetrar na pele, ajudando a diminuir as estrias.
3

Esfoliar a pele duas vezes por semana. Use um esfoliante para o corpo e bucha para lustrar as células mortas da pele. Isso incentiva novas células da pele a produzir mais rapidamente. As novas células podem substituir seus esticado, as células danificadas , ajudando suas estrias a desaparecer mais rapidamente.
4

Aplicar um creme de tratamento da cicatriz para a área afetada . Extracto de cebola tem mostrado ser um ingrediente eficaz em tais cremes . Esfregue o creme para as estrias , pelo menos, duas vezes por dia durante dois a três meses.
5

Obter terapia laser. Tratamento a laser é um dos meios mais eficazes para o tratamento de estrias . A luz do laser atinge a pele , quebrando o tecido da cicatriz e áreas de pigmentação mais escura iluminando . Além disso , a luz estimula a produção de colágeno , aumentando a elasticidade da pele e reduzir o aparecimento de estrias.
6

Consumir uma dieta nutritiva . A nutrição adequada é essencial para a sua pele para curar cicatrizes. Comer alimentos que são ricos em vitamina E e zinco , os quais ajuda em processo de recuperação da pele.
7

Tente microdermoabrasão . Ele oferece mais intensa esfoliação como um pequeno dispositivo é usado para lustrar afastado camadas superficiais da pele. Depois de alguns dias , sua pele vai parecer mais vibrante e menos danificado. Com sessões repetidas, suas estrias será muito menos aparente.