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Informações sobre Slim Fast

Fundada em 1977 , a empresa Slim-Fast oferece um plano de perda de peso centrada em torno de comer os seus produtos de marca. Isto começou com shakes de substituição de refeição ( com uma sugestão de dois shakes por dia, mais uma refeição razoável ), mas , desde então, expandiu suas ofertas com lanchonetes , bares de substituição de refeição , massas, sopas e até mesmo sorvetes. Produtos

Slim-Fast tem várias linhas de produtos: Originais, Low Carb , alta proteína , Easy- to- Digest ( livre de lactose e glúten) e Optima (com menos açúcar e mais proteínas e gorduras para ajudar a controlar a fome ) . Os shakes podem ser compradas pré-fabricados ou como um pó que você mistura em casa com leite desnatado. Sabores incluem Cappuccino Delight, Chocolate de Leite, Baunilha francesa , Rich Chocolate Royale e creme Morangos N '
O Plano

O plano de Slim-Fast diária inclui: . Dois shakes ou refeição -on-the -go bares, uma peça de fruta, uma refeição sensata e dois ou três lanches , que podem ser produtos , frutas ou legumes de Slim -Fast . Outros alimentos são também aceitáveis ​​, contanto que eles contêm não mais do que 150 calorias . O plano contém 1.200 a 1.500 calorias por dia.

Considerações

O plano de Slim-Fast dieta é rica em fibras. Mudar para este plano pode causar gases e outro desconforto digestivo. Para as pessoas que normalmente não recebem muita fibra na dieta , a empresa recomenda começar por substituir apenas uma refeição por dia com um shake em vez de dois . Beber oito copos de água por dia também ajuda.
Compromisso

O plano de Slim-Fast só funciona bem para as pessoas que apreciam o sabor de seus produtos. A empresa utiliza estudos de sabor para garantir seus produtos são saborosos para que as pessoas gostam do que estão comendo durante a dieta . Ele também ajuda as pessoas a manter a perda de peso , uma vez que é conseguido através de apoio e informação oferecida no site oficial Slim-Fast .
Aviso

produtos em pó Slim-Fast conter o aspartame adoçante. A Food and Drug Administration decidiu seguro usar , embora algumas pessoas estão preocupadas com problemas de saúde associados com aspartame. A FDA não recomenda que as pessoas com fenilcetonúria (PKU) , uma doença hereditária rara , limitar a ingestão de aspartame , pois contém pequenas quantidades de fenilalanina , que podem fazer a sua pior condição .

Preocupações com a Saúde

O site slim-Fast afirma que seu plano se encaixa nas diretrizes American Diabetes associações de 45 gramas de carboidratos por refeição para pessoas com diabetes tipo 2 . O site também afirma que uma vez que o plano é rico em fibras , pobre em gordura e não contém grandes quantidades de sódio , é seguro para as pessoas com pressão arterial elevada. Além disso, qualquer perda de peso conseguida usando o plano de Slim Fast irá beneficiar as pessoas com estas duas condições .