Adicionar no tempo com pesos. Se você já não usar pesos como parte de seu sistema de perda de peso , agora é a hora de começar a usá-los para firmar flacidez da pele. Ao apertar os músculos , a pele sobre os músculos também olhar mais firme. Reúna-se com um personal trainer e perguntar sobre quais exercícios vai firmar suas áreas de problema em particular.
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pincel seco a pele diariamente antes de cada chuveiro. Escovação a seco é ótimo para melhorar a circulação e ajudar a manter o seu sistema linfático saudável. Mas, além disso , também é muito útil para firmar flacidez da pele.
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Massageie a pele diariamente após cada chuveiro com Apricot Kernel Oil ( o que é ótimo para a pele madura ou sensível) ou Emu Oil (que também pode ajudar as rugas de luta ) . Leve o seu tempo com este processo em vez de correr por ele - tem benefícios para a saúde além de ajudar a flacidez da pele firme (como o aumento da circulação e condição geral da pele )
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Aplique uma máscara corporal por semana para a sua pele . que inclui Rhassoul argila que tem propriedades de endurecimento da pele. Muitos spas oferecem este serviço , ou você pode misturar o seu próprio.
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Considere o uso de Óleo Essencial de Patchouli , que também pode ajudar a flacidez da pele firme. Você pode misturar um pouco com o óleo de damasco , ou você pode usar o óleo essencial de outras formas ( certifique-se sempre diluí-lo em primeiro lugar) .
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Continuar para celebrar e cuidar bem da sua corpo após a sua grande perda de peso bem sucedida.