Alli é o único não- prescrição de medicamentos de perda de peso aprovado pela FDA . Uma versão mais leve do Xenical , medicamento de prescrição, Alli funciona bloqueando parte da gordura consumida a partir de dieta de ser absorvido pelos intestinos . Enquanto Alli deve ser usado junto com uma dieta baixa em gorduras e sensata um programa de exercícios , o grande atrativo da pílula é que ela funciona mesmo se não houver outros são introduzidas alterações ao estilo de vida . Alli tem algumas desvantagens importantes , como a gordura bloqueados passará através dos intestinos não digeridos e podem causar manchas oleosas , gases, diarréia , cólicas e fezes amolecidas.
Queimadores de gordura
queimadores de gordura
como o vinagre de cidra da maçã , DHEA e piruvato têm o propósito de fazer com que o corpo a queimar gordura em um ritmo acelerado . Queimadores de gordura são muitas vezes combinados com busters metabolismo para criar pílulas dietéticas mais eficazes. Elas são destinadas a ser usado juntamente com uma dieta reduzida em calorias e um programa de exercícios e, geralmente, não funcionam tão bem quando usado sozinho. Os medicamentos que regulam o açúcar no sangue também levar à diminuição da gordura corporal , o açúcar no sangue tão elevada aumenta a produção de insulina, o que por sua vez faz com que a acumulação de gordura . Reguladores de açúcar no sangue incluem cromo e glucomanan .
Inibidores de apetite
supressores de apetite fazer exatamente o que o nome sugere. Eles muitas vezes não exigem que o dieter para acompanhar qualquer tipo de dieta específica , como eles são feitos para causar uma redução na quantidade que você come , em vez de forçá-lo a eliminar alimentos específicos. Supressores de apetite normalmente contêm grandes quantidades de fibras, o que produz uma sensação de saciedade . Outros inibidores de apetite estimular a produção de ATP no cérebro, que por sua vez afasta a fome. Exemplos de inibidores de apetite no mercado incluem Hoodia , chá verde, algas e quitosana (também comercializado como um bloqueador de gordura e uma alternativa natural para Alli ) .
Ácido Linoléico Conjugado (CLA)
CLA é um componente na queima de gordura pílulas (também vendido somente como um suplemento ), que reduz a gordura corporal ao mesmo tempo ajudar o músculo ganho de corpo mais facilmente. Isso pode afetar a composição corporal total, mas geralmente não reduzir o peso corporal , a menos que usado juntamente com um baixo teor de gordura , dieta de baixa caloria e um programa de exercícios . CLA pode causar uma série de problemas gastrointestinais , incluindo diarréia , cólicas e indigestão.
Metabolismo Busters
laranja amarga , guaraná e erva-mate são todos os busters metabolismo ou pílulas termogênicos . Eles causam perda de peso, aumentando a velocidade ea intensidade com que o seu corpo queima gordura. Ephedra , que foi proibido nos Estados Unidos por causa de efeitos colaterais graves , foi também neste grupo de medicamentos . Busters do metabolismo são mais eficazes quando usado juntamente com um programa de exercícios , e são uma boa opção para pessoas com baixa resistência que têm dificuldade em manter-se ativo . O principal problema com essas pílulas é que elas contêm altas concentrações de cafeína ou estimulantes que podem causar taquicardia, dor no peito, dificuldade em respirar e reações alérgicas. Pessoas com pressão arterial elevada ou problemas cardíacos devem evitar o metabolismo de drogas imbecil .