Como perder 3-9 quilos com uma desintoxicação do fígado Um Dia
Aprenda a perder 3-9 quilos em apenas um dia com um simples um dia de desintoxicação do fígado . Coisas que você precisasuco de cranberry sem açúcar
água
suco de laranja suco de limão
gengibre
noz-moscada
canela
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1
Combine 1 xícara de suco de cranberry sem açúcar com 7 copos de água. Traga a uma fervura suave . Retire do fogo .
2
uma bola de chá (ou filtro de café amarrado ) íngreme 1/2 colher de chá de gengibre , 1/2 colher de chá de noz-moscada e 1 colher de chá de canela na mistura de cranberry /água por 15 minutos , em seguida, remover.
3
Adicione 3/4 xícara de suco de laranja e 1/4 de xícara de suco de limão para mistura e mexa. Leve à geladeira .
4
Pese-se logo no início da manhã, o dia que você começar a sua desintoxicação . Pese-se de novo na manhã seguinte ao dia de sua desintoxicação.
5
Ao despertar , beber uma xícara da mistura de cranberry. Em seguida, alternar a próxima hora com um copo cheio de água. Em seguida, tomar uma xícara da mistura de cranberry na próxima hora e água a hora seguinte e assim por diante até que você termine a mistura .
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