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Dr. B Diet Foods

O Dr. B Diet , em homenagem a seu criador Dr. Stanley Bernstein, é um programa de perda de peso com supervisão médica . As pessoas que estão em dieta podem esperar perder , em média, 4 a 5 libras. uma semana . Além de dieta e exercício , as pessoas na Dr. B. Diet receber injeções de vitamina . A dieta se concentra em consumir comumente disponíveis, alimentos de baixa caloria , como peito de frango, cogumelos , couve , laranja , pimentão , maçãs, adoçantes artificiais e atum. Dr. Bernstein

Dr. Bernstein é um médico canadense com mais de 35 anos de experiência no tratamento de indivíduos com excesso de peso e ajudá-los a perder peso. Decepcionado com o tratamento indústrias médicas da obesidade , Dr. Bernstein começou a desenvolver uma injeção de vitamina que ajuda na perda de peso para trás na década de 1970 . Até o momento, ele já ajudou mais de 300.000 pessoas a perder peso e se auto-descreveu em seu site como " a maior autoridade do Canadá em saudável, rápida perda de peso. " A partir do final de 2009 , o Dr. Bernstein tem 65 clínicas em toda a América do Norte, onde os indivíduos podem sofrer o Dr. B. Diet.
A Dieta

O Dr. B. perda de peso programa combina saudável, alimento de baixa caloria com a suplementação de vitaminas e minerais . Medicação prescrita e exames de sangue regulares também podem fazer parte da dieta, dependendo do indivíduo . A dieta estimula a quebra de gordura no corpo para que ele possa usar essa gordura como energia , permitindo que as pessoas a perder peso rapidamente . A dieta também garante que dieters permanecer adequadamente hidratado e não perca nenhum tecido muscular. O programa também inclui aconselhamento comportamento, de modo que o dieter continua seu sucesso da perda de peso após a conclusão do programa.

Foods

o Dr. B. Dieta, as pessoas podem comer uma variedade de alimentos de baixa caloria , como aipo , cogumelos , tomate, alface , brotos de feijão , couve, molho de tomate , maçãs, laranjas , limões, pimentões , adoçantes artificiais , vitela, frango , camarão, atum e peixe branco . Bolachas e torradas Triscuit Melba são permitidos como substitutos de pão e folhas de louro, ervas secas , sementes de cominho e molho de soja são temperos permitido. Chá de ervas , café descafeinado e club soda são bebida aceitável no Dr. B. Diet.

Suplementos

As Dr. B. clínicas também vendem suplementos de proteína na forma de shakes, sopas e barras, farinha de aveia para as pessoas que estão viajando ou de outra forma em uma posição onde eles não podem fazer escolhas alimentares adequadas que são consistentes com a dieta .

Considerações

O Dr. B. A dieta é uma dieta de baixa caloria em que dieters consomem , em média, apenas 850-950 calorias por dia. Enquanto a ingestão calórica diária recomendada depende do peso , altura e atividade de cada pessoa , o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos recomenda uma média de 2.000 calorias por dia.