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Taurina para perda de peso

A taurina é um suplemento de saúde popular que as pessoas têm vindo a utilizar para complementar sua dieta durante muitos anos. Entre as suas inúmeras vantagens , este aminoácido é apontado como uma ajuda muito eficaz para perda de peso . De acordo com 3dchem.com , taurina actua como um transmissor metabólico e, adicionalmente, tem um efeito desintoxicante . A Clínica Mayo afirma que até 3.000 mg de taurina suplementar por dia é considerado seguro. Qualquer excesso de taurina é simplesmente excretado pelos rins .
História

A taurina é um aminoácido que se encontra nos tecidos do intestino delgado , em muitos animais . O nome é derivado da palavra latina " taurus ", que significa boi ou touro. Foi dado este nome porque a primeira amostra de taurina foi coletada por cientistas alemães Friedrich Tiedemann e Leopold Gmelin em 1827 a partir da bile de boi .

Teorias /especulação

Uma das fontes mais importantes para a criação de bile no nosso corpo é a taurina . A bílis é essencial para muitas funções do organismo . De acordo com a literatura encontrada em Romow.com , bílis é responsável pela digestão de gordura mais rápido e também aumenta os efeitos das vitaminas produzidas pelo nosso corpo . Tomar suplementos de taurina garante que os nutrientes vitais do nosso corpo estão funcionando da maneira correta e gorduras excessivas são queimados durante o processo.
Segurança

Taurina é usada com segurança por muitas pessoas , em particular os construtores de corpo que o utilizam para manter seu peso sob controle. Apesar de não existirem efeitos colaterais definitivos associados com taurina, não é recomendável que alguém começar a tomar estes suplementos sem orientação adequada de um prestador de cuidados de saúde ao tentar perder peso. De acordo com o Dr. Ray Sahel em Raysahelian.com , houve dois casos de efeitos colaterais graves possivelmente associados com o uso de taurina - . Encefalopatia e transtorno bipolar
Considerações

ao tomar taurina para perda de peso , evitar o consumo de álcool , a fim de alcançar os melhores resultados . O álcool queima a maioria das possíveis vantagens associadas com taurina e prejudica a capacidade da taurina para queimar gordura. Curiosamente , os estudos apresentados no site Healingdaily.com mostram evidências que a taurina tem demonstrado ser útil no tratamento de pessoas com dependência de álcool.
Equívocos

Taurina é um popular bebida de saúde , mas ainda há equívocos sobre o seu conteúdo. Muitas pessoas pensam que é gerado a partir de elementos como a urina eo sêmen de touros . Na verdade , estes suplementos de saúde são feitas a partir de uma combinação de cisteína , um aminoácido não essencial; vitamina E , que absorve gordura; e metionina, um enxofre não- polar , que inclui aminoácido proteinogénicos .