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Hoodia dieta do chá verde

O burburinho sobre os efeitos da dieta de Hoodia e chá verde está dando dietética esperança em sua luta contra o ganho de peso e obesidade. Hoodia e chá verde são suplementos que você adicionar a sua dieta que suprimem o apetite , enquanto acelerando o seu metabolismo. Hoodia é um inibidor de apetite , enquanto que o chá verde atua como um acelerador do metabolismo . Certifique-se de verificar com o seu médico antes de iniciar um chá verde com hoodia dieta , porque certas pessoas não devem usar este composto como uma dieta ajuda . Como Funciona

Combinando o chá verde e hoodia suplementos permite que pessoas a dieta para perder peso de forma mais eficiente . Cada indivíduo suplemento funciona bem como um suplemento à perda de peso, mas combinado criar um efeito poderoso.

O chá verde contém cafeína (mas menos do que o café ou chá preto) eo EGCE composto de polifenóis , o que aumenta a taxa de metabolismo do Dieter . Um aumento do metabolismo exige o corpo a queimar energia extra ou calorias. O efeito de tomar suplementos de chá verde também aprofunda os níveis de oxidação de gordura , o que queima mais calorias .

Native Sul Africano hoodia planta vem em um suplemento que basicamente elimina o apetite. Hoodia contém uma molécula supressora do apetite natural chamado P57 que cria a mesma resposta que a glicose tem no cérebro . A Food and Drug Administration não avaliou a eficácia do hoodia, e não há informação disponível sobre os efeitos da hoodia sobre as crianças.
Como usar o chá verde e Hoodia

Hoodia e chá verde suplementos muitas vezes entram em vigor dentro de alguns dias após o início . Hoodia e chá verde são oferecidos em uma variedade de compostos como o chá real , em pó, suplementos pílula , gotas ou um patch. Cada tipo vem com diferentes instruções de dosagem , que devem ser acompanhados de perto. Tomar muito do suplemento pode causar insônia , tontura, problemas gastrointestinais e dor de cabeça.

Siga um plano de alimentação e nutrição sensata ao tomar um suplemento hoodia e chá verde. Você vai comer menos alimentos e queimar mais calorias , por isso não deixe o alimento que você come é nutricionalmente denso. Consuma pelo menos 1.200 calorias por dia e incluem um equilíbrio entre proteínas, vegetais e gordura nonsaturated . Evite açúcar e alimentos processados ​​e permanecer hidratado, bebendo pelo menos 64 onças de água por dia.
Quem não deve tomar Hoodia e chá verde

Porque hoodia e suplementos de chá verde são estimulantes , as pessoas que são diabéticas ou têm doenças cardíacas ou pressão arterial elevada não deve tomar os suplementos. As mulheres que estão grávidas ou amamentando também devem evitar este tipo de dieta. Se você tem uma alergia a cafeína, pular o suplemento de chá verde e se ater apenas ao hoodia.

Estes suplementos de dieta também pode interferir ou afetar os efeitos de tomar certos medicamentos , como a adenosina, certos antibióticos, sedativos , bloqueadores beta , diluentes de sangue , anti-psicóticos , MAOI e tosse , produtos frios e perda de peso.