casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Perda de Peso

Qual é a dose recomendada de Açaí Extrato

? Nascido a partir da palmeira de açaí , uma planta nativa , muitas vezes encontrados na América Central e do Sul , o Açaí é pensado para proporcionar inúmeros benefícios à saúde quando tomado como um suplemento dietético. A comida tradicional na Amazônia, o açaí é mais frequentemente usado nos Estados Unidos como um extrato ou como ingrediente de sucos , chás, licores e outros alimentos. Extracto tipos

açaí pode ser feita na forma de cápsulas ( tipicamente 200 a 500 mg ) , como um líquido , na forma de pó ou como um chá .
Dosagem

Açaí dosagem varia com base no tipo de extrato utilizado . Tome duas a quatro cápsulas de açaí por dia, com água. Tome duas colheres de sopa de extrato líquido diariamente . Em forma de chá, beber uma ou duas xícaras por dia.
Armazenamento

Açaí extrato deve ser armazenado em um lugar fresco e seco longe da luz solar direta.

Função

Açaí é extremamente rico em antioxidantes, que têm sido associados à prevenção do câncer , ea baga também podem possuir propriedades anti- inflamatórias. Açaí também tem sido promovido como um agente para ajudar a diminuir o colesterol e reduzir problemas cardíacos , alergias e câncer.
Aviso

Os efeitos do extrato de açaí como um suplemento dietético não foram comprovadas e potenciais efeitos colaterais de tomar extrato de açaí são desconhecidas. Consulte o seu médico ou farmacêutico antes de iniciar um regimento de açaí, porque o suplemento pode interagir com prescrição ou over -the-counter medicamentos.