Faça um gráfico para comparar Jenny Craig para outras marcas que oferecem alimentos para perda de peso , tais como NutriSystem . Cada categoria deve ser algo que é importante para você , como custo , as opções , disponibilidade e resultados esperados do programa. Tendo todas as informações lado a lado irá ajudá-lo a tomar uma decisão informada .
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Compare o custo para a quantidade de alimento que você pretende comprar . Muitos planos alimentares para perda de peso , tais como Jenny Craig, você vai vender vale uma semana de comida por um preço fixo . Por exemplo, a compra de Jenny Craig comida de um distribuidor local é , provavelmente, vai custar entre US $ 85 e US $ 120 por semana. Compare isso com o valor de uma semana de comida de outro plano.
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Decida se os alimentos vendidos por cada marca são certo para você. Vá para o site de cada marca para ver se a sua alimentação se encaixa com suas necessidades. Por exemplo, Jenny Craig não tem comida para apoiar uma kosher ou uma dieta vegan . Se você estiver procurando por um desses dietas especializadas , você terá que comprar sua comida em outro lugar.
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Confira os detalhes de como a comida estará disponível para você . Alguns programas de perda de peso enviar os alimentos através do correio, enquanto outros têm centros locais onde você pode escolher a comida . Decida qual marca melhor se adapte às suas necessidades como a disponibilidade.
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Definir uma expectativa de perda de peso, e , em seguida, descobrir se o plano de cada marca se encaixa nessa expectativa. Veja se cada marca define suas expectativas em uma base semana a semana ou uma base anual. Pergunte sobre quaisquer garantias de que marca ech podem oferecer com o seu produto .