vinagre de maçã contribui indiretamente para a perda de peso, porque os níveis de glicose no sangue moderados . Acredita-se para diminuir índices glicêmicos em combinações de alimentos , o que em última análise leva a picos mais baixos nos níveis de insulina , e reprimido desejo por alimentos açucarados. O índice glicémico de alimentos é determinada pelo tamanho destes picos de níveis de insulina do corpo . Picos menores nesses níveis são ideais , e pode contribuir para a melhoria da saúde do coração. Além disso, acredita-se que com índices glicêmicos baixos , as pessoas são capazes de manter o seu peso para baixo , porque eles tendem a comer menos. Níveis de ácido
Moderador do corpo
maçã cidra vinagre também pode contribuir para a perda de peso por moderar os níveis de ácido no corpo , que podem estar ligados à sua capacidade de contribuir para o sentimento do corpo de estar cheio. Considere-se que a perda de peso é em grande parte focado na segmentação alimentos que permitem que o corpo se sinta satisfeita depois de comer menos quantidade de alimento natural e rico em vitaminas possível. Em seguida, faz sentido que o vinagre de maçã pode ser benéfico para o processo de peso -perde .
Erradicação Candida supercrescimento
vinagre de maçã também pode contribuir indiretamente para a perda de peso , ajudando a erradicar os níveis de candida no corpo . Candida é uma levedura que , em quantidades moderadas é encontrada naturalmente em todos. Vários factores podem provocar um desequilíbrio insalubre desta bactéria naturais , no entanto , que pode conduzir a problemas de saúde . Como resultado da candidíase , uma pessoa também pode almejar mais carboidratos ou alimentos açucarados. O vinagre de maçã pode moderar problemas com tal crescimento excessivo e, finalmente, evitar excessos , o que também contribui para a perda de peso.
Saúde geral
Independentemente dos inúmeros benefícios da maçã cidra vinagre e como ela pode ser ligada à perda de peso , a sua eficácia global deve ser considerada. Ele pode , por exemplo , ajudar a combater os agentes causadores de câncer do corpo , redução da pressão sanguínea elevada , e diminuir as dores associadas com a artrite . Saúde geral , em todos os casos , é sempre fundamental para a perda de peso bem sucedida.