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Cassia chá para perda de peso

Há muitos chás comercializados para a perda de peso hoje em dia , que pode ser esmagadora quando tentando decidir sobre o caminho certo. Um deles é o chá cássia , que é produzida pela combinação das sementes secas da planta tropical cássia com folhas de chá , em seguida, vendidos como um auxílio na perda de peso . Definição

chás Cassia são muitas vezes rotulados pelo fabricante simplesmente como " perda de peso ", " emagrecimento " ou "" chá de Dieter . As sementes de cássia podem ser misturados com as folhas de chá , incluindo , mas não limitado a , oolong , varietais verde ou preto . Pode também foram adicionados outros ingredientes.
Como Funciona

Chá feito com sementes de cássia pode promover para ajudar a perda de peso ou evitar inchaço no estômago , porque , naturalmente, ajuda aliviar a constipação. Isto é devido ao seu efeito diurético e capacidade de relaxar os intestinos durante o processo digestivo .
Antioxidante Benefício

Cassia chá pode beneficiar ainda mais a sua saúde através do aumento as quantidades de antioxidantes para o seu corpo , que desempenham um papel importante na redução dos danos causados ​​pelos radicais livres , como poluição , inalação química e fumaça de cigarro . Absorção do seu corpo de antioxidantes irá diminuir suas chances de conseguir um vírus do resfriado ou , o que pode dificultar o seu regime de perda de peso se você está cansado ou acamado .
Perda de peso

Beber qualquer tipo de chá pode ajudar na perda de peso, como o consumo de qualquer líquido , especialmente após as refeições, ajuda a pessoa a se sentir mais completa . Chá Cassia abrange também os sabores agridoces de grapefruit e limão , que têm sido usados ​​como inibidores de apetite .

Considerações

Embora chás consumindo contendo cassia pode ajudar na perda de peso , é importante não deixar de lado outros hábitos que são extremamente benéficos para a perda de peso , incluindo o exercício regular , mas um saudável dieta saudável e quantidades adequadas de sono .

Fabricantes de certos chás, suplementos e outros "alimentos maravilha " continuará a fazer reivindicações relativas ao que seus produtos podem fazer para perda de peso , mas no final não vai perder peso a menos que mais calorias são queimadas através da atividade física que são tomadas através de alimentos diariamente.
O comprador Beware

Há vários avisos a serem considerados antes de usar um produto de perda de peso do chá . A maioria dos produtos da perda de peso no mercado não são aprovados pela Food and Drug Administration. Ao consumir qualquer forma de chá perda de peso, não exagere , especialmente no início. Se o chá tem um efeito laxante excessivamente , você pode encontrar-se sofrendo de dores no estômago desconfortáveis ​​e visitar o banheiro muitas vezes . ( Algumas pessoas podem ser mais sensíveis a estes efeitos do que outros. ) As pessoas já sofrem fezes moles não devem beber estes chás , pois podem tornar-se severamente desidratado. Leia todas as instruções na caixa antes de consumir o produto . Se não houver nenhum, consulte o seu médico antes de usar este chá para perda de peso.