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Argila para perda de peso

argila Comer pode não parecer a idéia mais atraente; no entanto , é bastante útil para a perda de peso . Argila Comer também é conhecido como " geofagia ", que significa , " o consumo deliberado de terra, solo ou argila. " Comer argila também pode ajudar a tratar várias doenças como anemia e distúrbios digestivos . Ela tem sido utilizada como uma ferramenta de desintoxicação, idades; na verdade, argila comer tem sido popular em várias culturas no passado. Argila

A importância de argilas alimentares específicos para fins medicinais foi recentemente reconhecido nos países ocidentais . Alguns dos benefícios de comer barro incluem a melhoria do funcionamento global do sistema de digestão , o que significa alívio da constipação , evacuação frequente e diarréia. Além disso, também leva ao aumento da energia física e resistência e mais forte disso system.In imune a tudo isso , comendo argila é largamente usado para diminuir o apetite, o que o torna uma excelente ferramenta para a perda de peso.
argila bentonítica

argila bentonítica é a forma mais comum de argila que é usada para fins terapêuticos e perda de peso. O mineral real é chamado de " montmorilonita " e argila bentonítica é apenas um nome comercial dado ao mineral medicinal. Após a consumir bentonita em forma líquida , ele absorve imediatamente a água presente no estômago e incha , ampliando como uma esponja altamente absorvente . Comer argila antes de uma refeição é conhecido por mostrar resultados eficazes como o barro inchou dentro do estômago irá dar-lhe uma sensação de plenitude, assim , efetivamente reduzindo o apetite e evitando excessos.
Dosagem de Comer argila

bentonita líquido é a forma mais popular de barro para os programas de perda de peso. A melhor época para consumi-lo é certo antes de tomar a sua refeição. Se você não pode fazer isso , por algum motivo , você pode comê-lo uma hora antes de ter a sua refeição. Você pode começar por tomar 1 colher de sopa de argila bentonítica todos os dias. É recomendado que você misturá-lo em um suco ou molho de maçã para consumo fácil. Você pode acompanhar de perto os resultados de pelo menos uma semana após o qual , você pode aumentar gradualmente a dose. No entanto, não consumir mais de quatro colheres de sopa por dia; e deve ser dividida em doses diferentes antes de refeições diferentes .
Nota Importante

Apesar de comer barro é muito útil para controlar o apetite e melhorar a saúde geral do corpo , não é recomendado para todos. Como argila absorve a água do sistema digestivo , algumas pessoas podem experimentar a constipação. Por esse motivo , é normalmente consumido com uma boa fonte de fibra . Além disso, certifique-se de não comer pelo menos duas horas antes ou depois de tomar qualquer suplemento alimentar ou medicamento , porque isso pode interferir com a absorção de água.