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Dandelion Tea &Perda de Peso

chá Dandelion não ajuda muitas pessoas a perder peso - principalmente o peso da água . Ele serve como um diurético , aumentando a produção de urina pelo desenho de sal e de água a partir dos rins . História

chá Dandelion , raiz de dente de leão , folhas e extrato tem sido usada durante séculos para ajudar com uma série de doenças . Os antigos chineses , primeiros colonos americanos e nativos americanos eram todos conhecidos por usar o dente de leão em diversas formas como um medicamento comum.
Eficácia

Se está sendo usado como um diurético para perder peso água, chá -leão fornece os bônus adicional de ajudar com pressão arterial elevada e doenças do fígado .
Outros Usos chá

dandelion tem usos que vão além de sua eficácia como um diurético. É uma boa fonte de potássio , que pode ser usado como um limpador de ervas para o fígado e os rins , pode aliviar a constipação e serve como uma excelente fonte de energia.
Escolhendo um chá

dandelion chá pode ser feito de raiz de-leão , folhas ou flores. Todos são eficazes, mas chá feito a partir da raiz da flor é mais frequentemente recomendada para perda de peso. Escolhendo a forma - saquinhos de chá , em pó ou em cápsulas - é inteiramente uma questão de preferência pessoal
famosos Ties

Jillian Michaels, um especialista em fitness bem conhecida, . deu chá -leão uma grande ficha quando ela anunciou que a usou para perder o peso da água regularmente .