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Camps de Fitness em Ohio

Ficar em forma pode parecer uma tarefa tão difícil e inatingível para alguns, e trabalhando -se a motivação e dedicação para fazê-lo pode ser a parte mais difícil. Uma das melhores coisas que você pode fazer se você se encaixa nessa descrição é para se inscrever para um acampamento de fitness. A dinâmica de formação e de grupo estruturadas irá mantê-lo focado e empurrá-lo para dar o seu melhor esforço. O ambiente disciplinado , motivando pode ajudar imensamente com alcançar seus objetivos de fitness , se concentrar na perda de peso ou ganhar músculo. Se você mora em Ohio, muitos campos estão disponíveis para ajudá-lo na pista de fitness direito . Aventura Boot Camp para as Mulheres

The Adventure Boot Camp para o método de Mulheres foi iniciada na Califórnia por John Spencer Ellis na década de 1990 , e desde então se espalhou por todo o país e ganhou uma grande reputação por sua eficácia. Em Ohio , este campo de fitness podem ser encontrados nas cidades de Columbus, Springboro, Dayton, Cincinnati e Blue Ash , para citar alguns . O programa consiste em quatro semanas de intensas no início da manhã as sessões de treinamento ao ar livre de uma hora , cinco dias por semana, para US $ 300. Qualquer mulher é elegível para registrar e colocado no grupo apropriado de acordo com seu nível de aptidão. Cada exercício incorpora uma mistura eficiente de cardio, musculação , nutrição e aconselhamento O programa é projetado para atacar áreas problemáticas específicas , bem como aumentar o condicionamento físico geral , levando a resultados visíveis em questão de semanas.

The Adventure boot Camp para o método de Mulheres foi iniciada na Califórnia por John Spencer Ellis na década de 1990 , e desde então se espalhou por todo o país e ganhou uma grande reputação por sua eficácia. Em Ohio , este campo de fitness podem ser encontrados nas cidades de Columbus, Springboro, Dayton, Cincinnati e Blue Ash , para citar alguns . O programa consiste em quatro semanas de intensas no início da manhã as sessões de treinamento ao ar livre de uma hora , cinco dias por semana, para US $ 300. Qualquer mulher é elegível para registrar e colocado no grupo apropriado de acordo com seu nível de aptidão. Cada exercício incorpora uma mistura eficiente de cardio, musculação , nutrição e aconselhamento O programa é projetado para atacar áreas problemáticas específicas , bem como aumentar o condicionamento físico geral , levando a resultados visíveis em questão de semanas.

The Adventure boot Camp para o método de Mulheres foi iniciada na Califórnia por John Spencer Ellis na década de 1990 , e desde então se espalhou por todo o país e ganhou uma grande reputação por sua eficácia. Em Ohio , este campo de fitness podem ser encontrados nas cidades de Columbus, Springboro, Dayton, Cincinnati e Blue Ash , para citar alguns . O programa consiste em quatro semanas de intensas no início da manhã as sessões de treinamento ao ar livre de uma hora , cinco dias por semana, para US $ 300. Qualquer mulher é elegível para registrar e colocado no grupo apropriado de acordo com seu nível de aptidão. Cada exercício incorpora uma mistura eficiente de cardio, musculação , nutrição e aconselhamento O programa é projetado para atacar áreas problemáticas específicas , bem como aumentar o condicionamento físico geral , levando a resultados visíveis em questão de semanas.

The Adventure boot Camp para o método de Mulheres foi iniciada na Califórnia por John Spencer Ellis na década de 1990 , e desde então se espalhou por todo o país e ganhou uma grande reputação por sua eficácia. Em Ohio , este campo de fitness podem ser encontrados nas cidades de Columbus, Springboro, Dayton, Cincinnati e Blue Ash , para citar alguns . O programa consiste em quatro semanas de intensas no início da manhã as sessões de treinamento ao ar livre de uma hora , cinco dias por semana, para US $ 300. Qualquer mulher é elegível para registrar e colocado no grupo apropriado de acordo com seu nível de aptidão. Cada exercício incorpora uma mistura eficiente de cardio, musculação , nutrição e aconselhamento O programa é projetado para atacar áreas problemáticas específicas , bem como aumentar o condicionamento físico geral , levando a resultados visíveis em questão de semanas.

Blue Ash Aventura fitness Boot camp para Women3500 Madison RoadCincinnati , OH 45208513-407 - 4665cincinnatibootcamp.com
Yun boot Camps

Este acampamento fitness em Columbus combina um divertido e descontraído ambiente com um intenso treino completo do corpo para melhorar seu humor e auto-estima , bem como o seu físico . O programa tem duração de quatro semanas e é dividido em sessões de treinamento de 45 minutos três vezes por semana . Boot camps Yun dedicar algum tempo para as recomendações nutricionais , bem como, e atender a todos os níveis de fitness.

Yun Fitness Boot Camps4404 Cambry LaneDublin , OH 43016614-432 - 9703yunbootcamps.com
imagem Fitness Borda

Liderados pelo mesmo treinador que começou a aventura do Boot Camp para mulheres na área de Columbus, boot Camp da Academia de Borda para homens , também em Colombo, é uma vez por semana , sessão de treino de uma hora projetado para empurrar os homens para seu desempenho máximo. Cada sessão de treinamento saldos aeróbicos com exercícios anaeróbicos , exercícios que incluam, relés e musculação . Você pode pagar por semana semana ou economizar dinheiro pagando por quatro semanas de cada vez.

5700 Perímetro DriveDublin , OH 43017614-761 - 9242thefitnessedge.cc
NuLife aptidão acampamento

Este acampamento de fitness para mulheres concentra-se na queima de gordura e perda de peso. Com dois locais em Cleveland, ele oferece um horário flexível com várias classes ao longo do dia . A atmosfera é amigável, mas focado, e você tem certeza de receber atenção pessoal e conselho que funciona para você , começando com uma sessão de orientação para avaliar o seu perfil de aptidão pessoal

Nu vida pessoal Fitness15430 Waterloo RoadCleveland , OH 44110 . - 1725216-481 - 4446nulifefitnesscamp.com