Antes de seu procedimento lap -band o seu médico pode esperar que você começar a aprender a comer mais saudável para reduzir a gordura corporal. Lap-Band cirurgia é um procedimento que precisa ser levado a sério. Preparar o seu corpo com uma dieta mais limpo ajuda a recuperar mais rapidamente, bem como prepará-lo mentalmente para a dieta pós-operatória. Algumas das mudanças típicas que você irá incorporar na sua dieta antes da cirurgia são; comer entre 800 a 1.200 calorias por dia , comer mais proteínas, comer menos gorduras e menos carboidratos . Alguns cirurgiões colocar seus pacientes Lap-Band em uma dieta de proteína estritamente líquido por alguns dias a uma semana antes da cirurgia.
Post- Op Diet
usar um liquidificador para purê sua comida .
Você vai seguir uma dieta de recuperação para as primeiras 4 a 6 semanas após passar por um procedimento de Lap-Band . Esta dieta começa com uma dieta de todos os líquidos e graduados aos alimentos amassados e , eventualmente, leva até alimentos sólidos. A dieta é composta normalmente por cerca de 50 a 70 gramas de proteína por dia , que serão principalmente de uma bebida de proteína líquida. Os itens alimentares que você vai querer ter na mão para o pós-operatório lap -band dieta são frango e caldo de carne , leite desnatado , gelatina sem açúcar , picolés de açúcar livre , pudim sem açúcar , iogurte desnatado , purê de batatas , purê de frango ou carne bovina, ervilhas purê , bebidas esportivas , chá, suco não-ácido e mastigáveis multi-vitaminas . O seu médico poderá dar-lhe uma dieta diferente do que é descrito aqui e você deve segui-lo com precisão.
Líquidos
Beba água entre as refeições para manter-se hidratado .
Mantenha seu corpo hidratado com pelo menos 64 onças de água ou outros líquidos por dia . Beba lentamente; evitar bebidas com açúcar altos, refrigerantes e bebidas alcoólicas de alto teor calórico . As bebidas carbonatadas pode explodir o estômago e esticá-la ou fazer você se sentir muito inchado e desconfortável. Não beba líquidos durante uma refeição , apenas entre as refeições. O procedimento de Lap-Band é destinado a limitar a quantidade de alimento que seu estômago pode acomodar de uma só vez e líquidos vai ocupar muito espaço , especialmente durante uma refeição. Se você comer demais , você pode acabar jogando tudo para cima se o estômago estiver muito cheio .
Tipos de alimentos para comer
ovos são uma excelente fonte de proteína.
Após o seu médico lhe deu o ok para comer uma dieta normal, você ainda precisa seguir a regra de líquidos acima , mastigar bem os alimentos e não mais encher-se . Exemplos de alimentos para incluir na sua dieta são proteínas com pouca gordura , vegetais, grãos de baixa caloria , frutas, queijo cottage baixo teor de gordura , iogurte, ovos e shakes de proteína . Lembre-se de comer pequenas quantidades de comida em cada refeição e mastigar bem .
Alimentos a evitar
limite sobremesas de alto teor calórico e junk food após a cirurgia de Lap-Band . Outros alimentos que podem causar o seu estômago a se sentir desconfortável são frutas , abacaxi , milho, pipoca , nozes e sementes , aspargos , uvas, bebidas carbonatadas , bebidas de alto teor calórico , cerveja e alimentos fibrosos seco.
Alterar hábitos
O procedimento lap -band vai exigir que você mudar alguns de seus hábitos alimentares. Mastigar a comida até que esteja completamente amassada é essencial ou a comida pode ficar preso na banda que está a diminuir a abertura do estômago. Mastigar mais lento e mais profundamente a partir de agora . Não beba líquidos durante as refeições . Comer três ou quatro pequenas refeições por dia . Evite lanches entre as refeições.