Visite o American Council on Exercise site - . Ou outra organização bem conhecida para a formação e certificação de saúde e bem-estar
2
Clique na Certificação Personal Training link. Comece um programa de treinamento para aprender a trabalhar com as pessoas na base de um -para-um em treinamento de fitness e ciência do exercício . Estude os materiais fornecidos , incluindo anatomia músculo-esquelética, textos movimento humano , entrevista do cliente e técnicas de avaliação e concepção do programa . Permita-se três meses completos de estudo para completar todos os exercícios do guia de estudo e exames de prática , antes de fazer o teste de certificação .
3
Selecione a opção " Estilo de Vida e Gestão de Peso" link para se inscrever para uma certificação programa . Estudo desde textos educativos sobre biomecânica , fisiologia , psicologia , nutrição e controle de peso . Aprenda a ensinar os clientes a mudar seus hábitos de vida e controlar o que comem. Dê-se entre três e quatro meses para concluir todos os materiais de estudo antes de fazer o exame de certificação.
4
Obter uma licenciatura em educação física e saúde. Aplicar para uma faculdade local , estadual ou online. Registre-se para ter aulas; tais como crescimento e desenvolvimento humano , primeiros socorros, reanimação cardio -pulmonar e exercícios de educação física rítmicas e não rítmicas . Completas horas, pelo menos 60 crédito da faculdade para ganhar "grau e entre 120 e 141 horas para um Bacharelado ' um Bacharelado .