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130 libras é um peso normal para uma menina de 13 anos?

Depende da altura e da composição corporal da menina. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), o peso médio de uma menina de 13 anos está entre 100 e 140 libras. No entanto, algumas meninas podem ser naturalmente mais pesadas ou mais leves do que essa faixa.

Se você está preocupado com o peso de sua filha, converse com o médico dela. Eles podem ajudá-lo a determinar se o peso dela é saudável para a altura e a composição corporal. Eles também podem fornecer orientações sobre alimentação saudável e hábitos de exercícios.

É importante lembrar que cada pessoa é diferente e não existe um peso “normal”. O importante é que sua filha esteja saudável e feliz.