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Qual é o peso saudável para uma menina de 14 anos?

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), um peso saudável para uma menina de 14 anos está entre 86 e 125 libras. Porém, é importante ressaltar que esta é apenas uma orientação geral e que o peso saudável de cada indivíduo pode variar dependendo da altura, nível de atividade e outros fatores.

Para calcular o peso saudável para uma menina de 14 anos, você pode usar a seguinte fórmula:

Peso saudável (lb) =100 + 5 x (altura em polegadas - 60)

Por exemplo, o peso saudável para uma menina de 14 anos com 150 centímetros de altura seria 100 + 5 x (60 - 60) =100 libras.

É importante ressaltar que esta é apenas uma fórmula geral e que o peso saudável de cada indivíduo pode variar. Se você está preocupado com o peso da sua filha, é melhor conversar com um profissional de saúde.