casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Perda de peso após Crianças

Quanto deve pesar um menino de 14 anos?

Existe uma grande variação do que é considerado um peso saudável para um menino de 14 anos, pois os indivíduos se desenvolvem em ritmos diferentes e têm diferentes tipos de corpo. No entanto, uma boa regra é que um menino de 14 anos deve pesar entre 100 e 150 libras. Esse intervalo pode variar dependendo da altura e constituição do menino. Por exemplo, um menino mais alto normalmente pesará mais do que um menino mais baixo, e um menino mais musculoso normalmente pesará mais do que um menino mais magro.

Se você está preocupado com o peso do seu filho, é melhor conversar com um médico ou nutricionista. Eles podem ajudá-lo a determinar se seu filho está com peso saudável e fazer recomendações sobre alimentação saudável e hábitos de exercícios.