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Que peso pode ser considerado excesso de peso para uma menina de 11 anos?

A definição de excesso de peso é baseada no índice de massa corporal (IMC), que leva em consideração tanto o peso quanto a altura. Para uma menina de 11 anos, as faixas de IMC para diferentes categorias de peso são as seguintes:

- Baixo peso:IMC inferior a 18,5
- Peso saudável:IMC entre 18,5 e 24,9
- Excesso de peso:IMC entre 25 e 29,9
- Obeso:IMC de 30 ou mais

Para calcular o IMC, você pode usar a seguinte fórmula:

IMC =peso (em quilogramas) / altura ^ 2 (em metros)

Por exemplo, se uma menina de 11 anos pesa 45 quilos e tem 1,5 metros de altura, seu IMC seria:

IMC =45 / (1,5 x 1,5) =20,0

Isso indicaria que a menina está com um peso saudável.

É importante observar que essas faixas de IMC são apenas diretrizes e que o crescimento e o desenvolvimento individual podem variar amplamente. Se você tiver dúvidas sobre o peso ou a saúde de sua filha, é melhor consultar um médico ou nutricionista.