casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Controle de Peso

Como ler um feixe Escala de Equilíbrio

Vocês já devem ter estado lá antes : em pé na escala trave de equilíbrio em seu consultório médico . Você poderia até mesmo ter visto as pessoas a usá-los em seu ginásio . Se você já se perguntou como a enfermeira ou seus colegas frequentadores do ginásio ler aquelas barras tão rapidamente, agora você pode aprender o método de si mesmo. Seguindo esses passos irá permitir que você leia a escala trave de equilíbrio com facilidade em seu próprio país . Instruções
1

Fique na escala. As vigas de equilíbrio vai cair para baixo abaixo da seta à direita.
2

ajustar os pesos na balança para números maiores. Mova o maior para o 100 -lb . entalhe. A maioria dos adultos saudáveis ​​são pelo menos 100 lbs. Quando você moveu o peso, o bar na trave subiu mais perto da seta.
3

Ajuste bar a 10 de movendo-a para a direita até que o feixe se eleva acima do nível do arrow . Quando a barra está apontando acima da seta do lado direito , você adicionou muito peso. Mova o peso do 10 de volta até que a barra está centrada na seta.
4

Leia o número que o peso do 100 está ligado. Adicione isso ao número que o menor peso está ligado. Esse é o seu peso final.