casa |  | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Controle de Peso

Como aumentar o metabolismo Com Duromine

Quando se trata de perda de peso, algumas pessoas precisam de um pouco de ajuda extra para aumentar o seu metabolismo para queimar gordura. Nestes casos , os médicos podem prescrever medicamentos para ajudar seus pacientes a perder peso. Uma dessas drogas é Duromine . O principal ingrediente no Duromine é fentermina , a qual tem um efeito sobre o metabolismo semelhante à cafeína . Duromine tem efeitos colaterais , que podem incluir aumento da pressão arterial , boca seca, tontura, fadiga , insônia, alteração do desejo sexual , diarréia e dores de cabeça. Certifique-se de falar com o seu médico sobre os riscos de tomar Duromine . A medicação pode ser perigoso para usuários de drogas e aqueles que sofrem de doenças cardíacas , pressão alta ou diabetes. As mulheres que estão grávidas , ou estão tentando engravidar , também não deve tomar Duromine . Instruções
1

Utilize a dosagem correta . Duromine tablets vêm em três dosagens, 15mg , 30mg e 40mg . Os comprimidos devem ser tomados uma vez por dia antes do café. Se se esquecer de tomar o comprimido antes do café, o comprimido pode ser tomado até duas horas depois de comer o pequeno-almoço . O seu médico irá determinar qual a dosagem é adequada para você.
2

Obtenha mais exercício. Para tirar o máximo proveito de Duromine , você deve trabalhar , pelo menos, três vezes por semana por pelo menos meia hora de cada vez. Se você puder, aumentar o seu treino para cinco vezes por semana , com uma mistura saudável de exercícios aeróbicos e de musculação.
3

Mude sua dieta . O alimento que você come pode prejudicar ou ajudar a Duromine em seu sistema. Coma quantidades adequadas de proteínas e carboidratos saudáveis ​​e ficar longe de alimentos pesados ​​em açúcar refinado e gorduras saudáveis ​​.