Devido à tendência de ganho de peso entre os americanos , a embalagem em os quilos extras pode ser um desastre de saúde para uma pessoa. De acordo com MedicinePlus , a obesidade pode resultar em um indivíduo desenvolver outros problemas de saúde graves, como diabetes , doenças cardíacas e pressão arterial elevada. Estes problemas de saúde podem levar uma pessoa a ter uma pior qualidade de vida , principalmente devido ao aumento de peso.
Tipos
Há várias razões que uma pessoa pode rapidamente ganho de peso, principalmente devido a um ou outro excesso de estresse ou um problema médico . O estresse pode ser muitas vezes levam ao ganho de peso rápido , devido a comer emocional excessiva , os hormônios no corpo e dificuldade para dormir levantada. Questões médicas pode levar a uma pessoa colocando em quilos em excesso , especialmente aqueles que sofrem de hipotireoidismo, síndrome de Cushing ou aqueles que tomam medicamentos de prescrição para outras doenças.
Efeitos
Os efeitos do ganho de peso rápido pode ser sentida quase que imediatamente por um indivíduo. Roupas começará a sentir mais apertado, os níveis de energia diminuirá e humor de uma pessoa pode mudar . Se o ganho de peso, dura por um período de tempo prolongado , então outras complicações de saúde podem surgir , tais como apneia do sono , diabetes e hipertensão. Vida e as relações pessoais de um indivíduo pode sofrer devido ao ganho de peso, causando depressão , eventualmente, definir pol
Considerações
Nem todos rápido ganho de peso é anormal. É possível que o seu corpo a reter líquidos ou em mulheres que ele poderia ser um sinal de gravidez. Algumas pessoas podem colocar em excesso de peso por causa de maus hábitos alimentares e /ou devido a um estilo de vida sedentário , diz MedicinePlus . Rápido ganho de peso não é recomendado para as pessoas, para que visite um profissional médico imediatamente .
Prevenção /solução
O primeiro passo para resolver o problema rápido ganho de peso é ver um médico, recomenda o New York Times. Se uma pessoa tem hipotiroidismo ou síndrome de Cushing, em seguida, a medicação pode ajudar uma pessoa a lutar contra a doença e reverter a perda de peso. Se o estresse é o culpado, em seguida, tomar medidas para descontrair e obter a quantidade adequada de descanso pode ajudar a diminuir o nível de estresse. Para o controle de peso , comer refeições saudáveis e praticar atividade física diária pode ajudar uma pessoa a evitar a perda de peso rápida de acontecer.