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Por que a obesidade provoca depressão

Obesidade e depressão estão fortemente ligados entre si, embora muitas pessoas não percebem que há mais de uma razão para isso. A obesidade tem muitos perigos para a saúde , ea depressão é aquele que não pode ser negligenciado. Qual é a conexão ?

Tem havido algum debate sobre se a depressão provoca obesidade ou a obesidade provoca depressão. Este é um " ovo ou a galinha " argumento que os dois estão muito ligados. Muitas vezes, quando um indivíduo obeso deprimido perdeu peso, a depressão desaparece também.
Psychological

Parte da razão a obesidade causa a depressão é psicológico. As pessoas obesas tendem a ser muito auto- conscientes de sua aparência , e que derrama sobre a baixa auto-estima , o nervosismo de falar com as pessoas "bonitas" , e também abre a porta para auto-exame injusto.

Sociais

pressões sociais definitivamente tem um papel em pessoas obesas ser infeliz . Se uma pessoa é tímida ou com medo de socializar , que a solidão vai causar depressão. Essa falta de auto-confiança vai tornar ainda mais difícil para se socializar, eo ciclo vicioso continua.

Hormônios

hormônios de uma pessoa realmente mudar quando eles são obesos . O corpo trabalha duro para manter o equilíbrio certo , mas em indivíduos obesos que o equilíbrio é nocauteado torto eo corpo produz mais cortisol, um hormônio do estresse que aumenta o estresse e pede para que o corpo armazenar mais gordura corporal. Este desequilíbrio hormonal é uma das principais razões por que a obesidade provoca depressão, e por isso pode ser tão difícil para indivíduos obesos para retirar desses hábitos .
Biológica

Há abundância de razões biológicas para além hormônios que ajudam a explicar por que a obesidade provoca depressão. O peso extra provoca estresse em ossos, músculos e articulações. Isto leva a mais lesões ou apenas mais " dor ". Isto leva a sentir-se cansado e com dor , que também vai contribuir para a depressão .
Societal

Finalmente, há muitas razões sociais que a obesidade pode causar depressão . Existem valentões que fazem o divertimento de pessoas gordas e "bonitas" pessoas magras que vai zombam uma pessoa obesa . Há enorme pressão social para ser magra , e quando uma pessoa obesa é bombardeado com essas imagens , ele pode acabar deprimindo -los.