Certified Personal Trainer Derek Charlebois revela que homens e mulheres têm áreas problemáticas onde a gordura teimosa é armazenada. Estas áreas de gordura desenvolver como resultado de um baixo número de receptores que ajuda na quebra de gordura , como em uma falta de fluxo sanguíneo
se livrar dele : . Dieta e exercício
Um dos mais seguros, a maioria das formas fool-proof de se livrar da gordura nas axilas é através de dieta adequada e exercício físico. De acordo com a personal trainer certificado Derek Charlebois , o exercício é a melhor maneira possível para combater a gordura em áreas problemáticas , uma vez que aumenta o fluxo de sangue a essas áreas. Combinando exercício com uma dieta saudável conduzirá inevitavelmente a perda de gordura na axila
se livrar dele : . Cremes tópicos
Embora a afirmação: " você não pode ponto reduzir " é comum no mundo médico e fitness, um estudo feito inconclusiva em 2005 revelou que um ingrediente ativo em alcaçuz conhecido como ácido glicirretínico , quando aplicada topicamente para gordura nas coxas , na verdade reduzida a espessura da gordura nessa área . Embora um estudo mais aprofundado deve ser feito, cremes que contêm alcaçuz pode ajudar a diminuir a aparência e existência de crescimento gordura axilas
se livrar dele : . Cirurgia
De acordo com Dr. Anita Cela, um professor assistente clínico de dermatologia na New York Hospital - Cornell Medical Center, perda global de gordura vai ajudar a eliminar gordura das axilas , mas também pode piorar a situação . A perda de gordura em áreas como a da axila pode resultar em pele que fica solta . Isso pode ser solucionado através de cirurgia nas axilas , também conhecido como "um braço de elevação ", em que a pele é apertada e gordura restante é removido.
O Veredicto
Porque a confiabilidade de cremes para " manchar a redução " gordura das axilas não foi provado , a maneira mais eficaz para parar de gordura das axilas de desenvolvimento e se livrar dele completamente é por mudar sua dieta e iniciar um plano de fitness . Em uma base caso-a- caso, uma cirurgia para remover a pele solta resultantes da perda de gordura nessa área pode ser uma consideração necessária .