um estimulador muscular elétrica - EMS - faz com que os músculos do corpo se contrair. De acordo com a WebMD , esses dispositivos têm sido utilizados com sucesso no campo da fisioterapia , no entanto , alguns dispositivos do EMS são comercializados como uma maneira de construir o músculo sem exercício.
Função
Alguns sites que os produtos do mercado EMS afirmam estes dispositivos podem ajudar a construir músculos , porque as contrações que produzem são semelhantes às vividas durante o exercício físico real . Alguns sites ainda afirmam que o uso do dispositivo por 30 minutos é equivalente a completar 500 flexões .
Especialista introspecção
Alguns sites que promovem produtos EMS , tais como BodyShapers.com , estado este tipo de dispositivo é completamente seguro para qualquer um capaz de participar em exercícios tradicionais . No entanto , os EUA Food and Drug Administration (FDA ) afirma que recebeu relatos de queimaduras , choques e dores associadas com o uso de dispositivos EMS , com algumas lesões que necessitam de tratamento médico ou internação hospitalar. A FDA também informa que o uso destes dispositivos não resultará em qualquer mudança importante para a aparência de uma pessoa.