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Efeitos colaterais da guarnição Saudável

guarnição saudável é um suplemento de dieta pílula concebida para suprimir o apetite e promover a perda de peso. Como acontece com qualquer pílula de dieta , existem alguns efeitos colaterais potenciais para tomar o produto. Conhecer os potenciais efeitos colaterais de um suplemento pode ajudar as pessoas a tomar decisões informadas sobre o que eles escolhem para colocar em seus corpos. Sempre consulte um médico ou outro profissional de saúde antes de tomar qualquer suplemento de perda de peso. Heart Rate

O principal ingrediente nas pílulas guarnição saudável é a cafeína . Este stimulent aumenta a freqüência cardíaca no corpo , que é por isso que pode ser eficaz em ajudar na perda de peso. Quando o excesso de cafeína é ingerida , no entanto , pode causar palpitação cardíaca ou corrida , o que pode ser prejudicial para o órgão . Palpitações calor são um dos principais efeitos colaterais que podem ocorrer quando se toma um suplemento de alta nos níveis de cafeína .
Sugerida Diet

A dieta que é recomendado para uso com guarnição saudável é a saltar o pequeno almoço e ter um almoço leve e jantar. Extreme, dietas de baixa caloria como este pode ser prejudicial para o corpo se usado por um longo período de tempo. O corpo precisa de uma certa quantidade de calorias regulares para funcionar corretamente. Se o corpo não recebe a contagem de calorias correta, que pode variar de pessoa para pessoa, o sistema imunológico do corpo pode prejudicar o corpo e podem até entrar em modo de fome, em que o corpo tenta preservar o máximo de gordura possível. Isso pode realmente retardar qualquer progresso da perda de peso.
Inquietação

Uma alta ingestão de cafeína pode causar agitação freqüente , especialmente à noite antes de dormir. Isto tem um efeito adverso sobre o corpo, porque a agitação impede hábitos de sono normal . Sem descanso suficiente, o corpo pode começar a armazenar gordura em uma forma semelhante a quando ele entra em modo de inanição. É necessário ter um sono reparador , regular para manter um peso saudável . Inquietação também pode tornar difícil se concentrar no trabalho e outras tarefas durante o dia.

Fígado Risco

guarnição saudável pílulas contêm o ácido hidroxicítrico ingrediente (HCA) . De acordo com a Food and Drug Administration , o HCA pode causar danos no fígado se muito é feita ao longo do tempo . Um produto semelhante de perda de peso que contém HCA e outros ingredientes semelhantes , Hydroxycut , foi alvejado pelo FDA em maio de 2009 como uma das causas de insuficiência hepática , em alguns casos extremos.