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Quais são os sintomas de não ter zinco suficiente?

Os sintomas de deficiência de zinco podem incluir:

- Perda de apetite
- Perda de peso
- Retardo de crescimento em crianças
- Função imunológica prejudicada (levando a um risco aumentado de infecções, como pneumonia e diarreia)
- Queda de cabelo
- Erupções cutâneas
- Retardo na cicatrização de feridas
- Cegueira noturna
- Infertilidade em homens e mulheres
- Depressão
- Mudanças comportamentais

Em casos graves, a deficiência de zinco pode levar à morte.